Protocolo para salir y entrar a casa
El protocolo de cuarentena se ha vuelto nuestro mantra y ya todos sabemos las previsiones que se deben tomar en estos días. Lavar las manos y quedarse en casa ya son canciones populares.
Hemos hablado de muchas cosas con respecto al coronavirus, sobre alimentación, pasos a seguir, qué hacer en casa, trabajar desde tu hogar, recetas y demás planes que sirven para esto días de encierro.
Ahora bien, a todos en algún momento nos va a tocar salir por provisiones,comprar alimentos, medicinas o alguna que otra gestión obligatoria.
La recomendación es adquirir estos productos cerca de tu zona, no alejarte tanto de tu perímetro. Pero así salgas a la esquina de tu casa, tienes que cumplir con un protocolo de salida y entrada otra vez.
¡Sigue el protocolo!
-Vístete cómodo para salir de compras, tampoco vayas en pijama, procura utilizar camisa o chaquetas manga larga.
-Asegúrate de recoger muy bien tu cabello, puedes utilizar alguna gorra o sombrero.
-Mascarillas y guantes son necesarios, debes botarlos después de utilizarlos.
Te recuerdo que debemos estar a más de un metro de distancia de las demás personas, el uso frecuente de antibacterial y que no debes tocar tu cara hasta tener las manos limpias, todo esto ya lo deberías saber.
Recomendaciones para entrar a casa
-Elige un par de zapatos para las salidas, quítatelos al llegar y desígnales un espacio aparte.
-Quítate la ropa que utilizaste y colócala en una bolsa para luego lavarla.
-Trata de no tocar nada hasta que hayas desechado los guantes y haber lavado tus manos con el protocolo ya compartido.
-Si sacaste a tu mascota, desinfecta sus patas.
-Crea un espacio donde coloques las cosas que utilizas al salir (cartera, llaves, teléfono, lentes) límpialas en cuanto llegues a casa.
-Limpia con detergente las superficies de lo que hayas adquirido, la idea es disminuir el riesgo de contagio.
-Es recomendable tomar un baño al llegar, relájate y toma una ducha con agua caliente y mucho jabón.
Si juntos cumplimos con la mayoría de los protocolos para evitar esta enfermedad, más pronto saldremos todos de esta cuarentena.
Comparte con nosotros cómo te estás cuidando en estos días.
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